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Die GranitKids trainieren heuer erstmals auch im Winter fleißig. Gemeinsam üben wir in der Turnhalle Koordination und Geschicklichkeit, aber auch Spiele und Kraft-Übungen kommen nicht zu kurz.
Zu Beginn gibt es einige Aufwärm-Runden (ganz Links kein zu groß geratenes GranitKid, sondern Mario, der Chef!):
Danach koordinative Elemente, zum Beispiel Ball werfen/fangen oder Balance-Übungen:
Bei actionreichen Aufgaben und Spielen trainieren wir Wendigkeit, Schnelligkeit, Spaß an der Bewegung aber auch Team-Geist bei Aufgaben, die in Gruppen gemeistert werden müssen:
Zum Abschluß natürlich noch ein/zwei Mannschaftsspiele, am liebsten Völkerball und Hockey:
Teilweise mehr als 20 Kinder haben mit Begeisterung mitgemacht! Damit sind dann alle gut vorbereitet, wenn endlich wieder richtiges Bike-Wetter herscht!